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省委副书记、省长唐仁健,国家旅游局副局长杜江,柬埔寨旅游部部长唐坤,联合国世界旅游组织执行主任祝善忠,亚太旅游协会首席运营官戴龙先后致辞。【详细】综述太行大峡谷地处河南省西北部,南太行山东麓的林州市西侧,南北长100华里,东西宽2.5华里,海拔8001739米,相对高差达1000米以上,境内断崖高起,群峰峥嵘,阳刚劲露,台壁交错,苍溪水湍,流瀑四挂,峰、峦、台、壁、峡、瀑、嶂、泉姿态万千,是北雄风光…[详情]下了天路才四点多,于是乎调整方案,到王相岩景区去住宿,第二天一早登山。校党支部书记常永秀鼓励广大党员教师们,时刻严格要求自己,为广大师生树立榜样,全面推动学校的教育教学工作。老习惯,住下后拎着相机先溜达一圈。

励志高三 精彩人生 第一期

励志高三 精彩人生 第1期

潢川一中 高三年级组  德育处 2013.09.26

梦想

梦想是推动剂,是我们提高自己不可或缺的精神食粮,是人生中最宝贵的东西之一。我们每一个人都需要给自己一个梦想,都需要在平淡的日子里持之以恒。只有坚持朝着梦想的方向耕耘下去,才会有水到渠成成功的那一天。

记得哈佛大学曾经作过一个调研,有一届毕业生,无梦想的是27%,梦想比较模糊的是60%,有近期梦想的是10%,有远期梦想的是3%。25年之后,哈佛大学再追踪调查,结果发现,这届毕业生中,是那些“有远期梦想的3%”最后成为了美国的精英。这个例子告诉我们,梦想对于我们是多么的宝贵啊!

然而,现实中我们也发现,这个梦想并不是很容易实现的,这条路也不是很容易践行的。这就意味着有竞争,意味着这样一个残酷的现实:同样的机遇,但机遇是给有准备的人;同样的空间,但成功是给坚持不懈并朝着梦想一直努力的人的。

信心

美国著名盲人女作家海伦.凯勒说过,信心是命运的主宰。前苏联作家高尔基也曾说过,只有满怀自信的人,才能在任何地方都怀有自信,沉浸在生活中,并实现自己的意志。尼克松我们都熟悉吧,他是著名的美国总统,但就是这样一个大人物,却因为缺乏自信而毁掉了自己的政治前程。1972年,尼克松竞选连任。由于他在第一任期内政绩斐然,所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。然而,尼克松本人却很不自信,他走不出过去几次失败的心理阴影,极度担心再次出现失败。在这种潜意识的驱使下,他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事:他指派手下的人潜入竞选对手总部所在的水门饭店,在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后,他又连连阻止调查,推卸责任,在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松,却因为缺乏自信而导致惨败。可见,没有信心将会是多么的可怕。

开心一笑

古罗马皇帝哈德良手下有一位将军,总是在他面前吵嚷着要提升。他报告:“我应当进入更重要的领导岗位。因为,我经验丰富,参加过10次重要战役。”哈德良皇帝随意指着周围的战驴说:“亲爱的将军,好好看看这些驴子,它们至少参加过20次战役,可它们仍然是驴子。”

如果不擅长总结,十年的资历,只不过是一年经验的十次重复而已。优秀不是时间的累积,而是不断反省后的创造力。

学法导航

导航1:高三生活规律化,提高生活满意度

案例:有一位高三学生在刚开始学习的时候,提不起学习兴趣,经常上网吧玩游戏,甚至彻夜不归,结果第一次期末考试考得一塌糊涂,对他震动很大。在老师的帮助下,他终于开始走向正常的学习生活。开始他有些不适应,但是在老师的监督下硬着头皮去做,一个月之后慢慢进入了学习状态,一到学习的时候就学习,由于聚精会神、全力以赴,效率非常高,成绩提高很快,整个人的心理面貌也得到了很大的改观,最终考上了“二本”。

解读:只要生活节律化,自己的心理活动就能节律化,就能很好的进入学习生活的状态中,按照自己的愿望明显提高学习质量,提高学习成绩。

导航2:小步子,大目标:每门课每月提高3分

案例:一位高三学生,学习几个月后语文成绩还是在100分左右徘徊,老师告诉他,不要要求成绩一下子提高多少,只要每月提高3分左右,坚持到高考时就能达到120分以上了。在语文老师的具体指点下,这位考生的语文成绩不断上升,高考时语文考了129分,如愿以偿上了北大。

解读:坚持小步子、大目标的方法,高三一年提高100分其实并不困难,具体地说,高三学生要做到:自学或找老师帮助明确每月重点突破哪些查漏补缺的地方;养成每次月考考完,对每门课查漏补缺的习惯;跟着老师的部署走,按照老师布置的作业,一步一个脚印去做。

导航3:抓紧、抓好课堂40分钟

案例:一位在清华读书的青海高考状元介绍,他高考成功并成为状元的根本原因是上课用心听讲。他说他在班里并不是最用功的,他的学习时间没有比别的同学多,做的作业也不是非常多,每天晚上十点钟准时睡觉,宿舍有些同学甚至嘀咕他睡得那么早看他高考怎么办。而他把精力用在了课堂上,上课盯着老师看,跟着老师思路走,下课后把老师布置的作业抓紧时间做好,其余时间加强体育锻炼。

解读:有不少高三同学忙得不亦乐乎,题海战术、挑灯夜战,自己做得累死,效率还上不去,学习没有进步。其实,高考考得好并不是完全拼时间,最关键的是抓紧抓好课堂40分钟,这一条做不到,你夜里再用功,效率也甚微。

导航4:强强补弱,重点补弱

案例:2005年全国高考,黑龙江省理科状元说:“在他平时的每次考试中理科成绩在全年级都是第一名,但是加上了语文和英语,他的名次就一下降下来了”。为了改变这个状况,在高考前两个月的时候,他用相当多的时间来解决语文和英语的弱项问题,用较多的时间大量做语文和英语试卷,结果功夫不负有心人,他的语文和英语成绩得到了迅速提高,高考时以黑龙江省第一名的成绩,考取了北京大学。

解读:同学们对自己的强项和弱项应该都心中有数了。在高三一年里,一方面一定要把弱项补上去,确保高考时不被弱项拉分太多,使高考总分被拉低;另一方面也要注意对自己的强项进行适当的强化和提高,确保高考时成为强项,靠强项拿高分。

导航5:抓好每天两个记忆最好的时间

理论:现代心理学研究证明,一个人一天的记忆时间中有两个时段效果最好:一个是晚上睡觉前半个小时,一个是早晨起床后半小时。

解读:高三的同学应该充分利用好这两个时间段,提高自己的学习效率和复习效果。具体的说,晚上睡觉前最好把当天老师讲的内容再简要复习一下,强化一下;第二天早上起床后,利用洗漱的时间,在脑子里再过一下头一天的知识点,这样经过一天最好的两个时间段的强化记忆,基本上就能把知识记牢了。

导航6:跟着老师走

案例:2008年高考北京理科状元胡梦萦说:“我之所以高考成功,就在于上课跟着老师走,把上课的效率提高了。我在课下用的时间其实并不多。”而她所在学校的副校长沈献章也表示:“学校高考的成功就在于教学的过程,老师把教学的每一个环节、每一个步骤的工作都做好了,学生高考成绩的取得就水到渠成了。”

解读:有些考生,认为老师讲的是针对全班,并不适合自己,基础好点的甚至认为老师讲的速度太慢了,非要另起炉灶自己来一套复习计划和进程,这样做效果并不一定好。老师毕竟比学生更了解高考大纲的要求,更了解高考的策略和技巧,更了解学生该怎样备考和应考。脱离老师的部署和指导,就有可能背离了高考复习的方法,抓不住主要矛盾、主要知识点和主要学习环节,造成事倍功半。

导航7:用好错题本

案例:很多考生在高考后反映,最伤心、最不能原谅自己的是一模考试的题做错了,高考时同类题还做错了。

解读:高三同学最好要准备四个错题本,即语文、数学、英语和综合每科一个。每次重要的考试,比如活页、周考、滚动练习、月考、一模、二模等,把每次考试每门课错误的地方和不会的地方分别记在相关科目的错题本上,在平时学习特别是迎接下一次考试前,把错题本拿出来看一看、做一做,了解自己薄弱的环节,把问题解决了,成绩就会提高了,学习能力也就能逐步提高了。

导航8:良好的心态和状态

☆克服浮躁

一次的进步值得肯定和总结,而不是自己骄傲的资本,当你觉得自己浮躁的时候,仔细分析一下,你会发现其实是你想得到肯定和满足,别人都在努力,没有人应该比你差,付出才会有收获,请谨记。

☆学会坚强

坚强加刻苦,这个人会很厉害。在高三,我们都会遇到很多挫折,但请你保持绝对的自信。每个人都有潜在的力量,只不过被时间埋没,被意志影响,被习惯消磨。学习、高考是自己的事,别人只是外因,最了解自己的是你,最懂得如何去努力的还是你,你的命运只有你自己掌握。

☆静的艺术

平静地面对生活,面对高考,面对成功与失败;要安静地做事情,勤奋耕耘,问心无愧地做自己的事。不要为某一次机会的得失而或喜或悲,不要为一次成绩的下滑而打乱自己的节奏。制定好一个合理的计划,然后专心地去做,遇到问题设法解决,不断地积累,不断地提高,保持自己的节奏。记住,我们的目标是最后的高考。

☆笑到最后

高考是你用高三积累的全部的优秀素质做出一份最完美的答卷。现在就是你准备的时候,6月9日没结束,一切不成定局,一切都有希望。现在决定未来,现在你还有几个月的时间,只要你想,没有不可能。只要你有决心,有方法,有毅力,你就可以将你的弱科赶上,你就可以将你的对手超过,你就可以在高考中杀出重围,考你想考的大学,上你想上的专业,做你想做的事,做你想做的人,你的生命从此不再平凡!

年轻人要有一股拼劲。父母已经赐予我们足够的智慧去争取成功,办不到、不可能、我不行这些词都要在我们的字典里消失。摔倒了爬起来,继续战斗。在最艰难的日子里要经常对自己说:“我执拗地相信我一定会成功。”

同学们,十二年的积淀将在这里升华,三年的努力将在这里收获希望,人生的转折将在这里完成。新的征程已经开始,新的战斗已经打响,你还在犹豫吗?你还在迷茫吗?你还在等什么?梦想中的天堂就在前方,黎明的曙光已经展现,年轻而睿智的狼们,勇敢地去战斗吧!今年的高三是你们的草原,6月的辉煌属于你们!

(策划:张光辉组稿:杨雁潮杨海兵)

 


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